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立贴为证 我要练成科比回身后仰美如画

作者:365bet官网手机版 来源:188-sb.com 发布时间:2019-01-22 08:43

LZ精神可嘉,我是说真的没有嘲讽,不过你的训练方法最好在网上多找找看看,正确的方法能让你少走弯路。真要是想变成高手,身体必须锻炼,基本功也要扎实,有这工夫不如做点俯卧撑也好啊。,最后再跟LZ唠叨一次,以后再也不废话一座大楼高万丈,外表富丽堂皇,内部奢华,然而一阵强风,楼歪了,一点地震,楼塌了所以说楼建的多高,不在于人们看得到的材料,而在于地基当年我和你一样,虽然是看SD和公牛王朝喜欢上篮球,但没有条件去参加课余补习班训练营,自己瞎练,幸好有个在部队大院学过篮球的表弟经常跟我一起玩,基本功还算凑合后来在奶奶的小书店里发现一本教投篮的小册子,彻底走上了歪路,就是追求一个美如画,初中时候靠着基本功和投篮还能在班级打个主力;到了高中打了半个学期主力,班里一个小子假期在篮球班里学两个月,下半学期就把我挤下来了;大学时候队长是一个很有责任心很够意思的国家二级运动员,带我强化基本功后来才打上院队主力即便如此,我在跟我熟识的朋友圈里,都被钉上了【这家伙只会投篮,别的啥也不行】的标签现在30多岁了,反而想起来每天强化基本功你现在一个所谓花哨动作练两个月,这个后仰3分一竿子支到17年去了,篮球有多少动作?你一辈子有多少个两个月?话至于此,人最大的悲哀是被别人的抨击所阻碍,有目标,有愿景并且为之付出就是触摸成功的开始,当楼主炼成回顾这个帖子时,所有的负面抨击都变成努力的褒奖,即使失败了,所面对的也是通向成功路上的极其精彩的每一天.,给你一点忠告,练习后仰跳投先至少把深蹲练好。这个身板很悬。,楼主真是实战区的一股清流。。。。说到小强精神,我只服楼主!,哈哈哈我发现了这个学习动作是他的乐趣而且众人皆醉我独醒的精神我相当佩服一开始我看了他的帖子的确觉得楼主有点好笑不过后来觉得人活一世快不快乐看的是心态大家也常对他说开心就好他真的做到了我说上面的话绝对不带半句嘲讽,电脑电源行情暴涨。

看前2张我还以为举的煤气罐呢。这样联系的话,不搞个镜子来随时调整姿势么?,楼主,我看到你的发帖了,我的内心想起了很多往事,那是我逝去的青春,看到这个动态画面,我就想起2000年的时候搬家来到一个陌生的城市,当时还是租房,我在楼顶一个人练习运球,那个时候没有电脑,没有教材,全靠自己摸索。看到你一个人练习,我真心的对你说一句,如果要练这样的投篮,你要加强你的手臂和腿部,腰腹的力量,另外建议你第二个图片的这样的跳跃最好少做,这样直挺挺的会造成你膝盖的磨损,网上有很多关于投蓝的教学,你可以看一看,然后再一步强化,到后来的精进,说了这么多,还是一句老话,加强基础的练习,我也只是希望你少走弯路吧。,哥为什么我换了一个重量大一些气足一些的篮球后运球没有之前那么好了?。



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